Chroniczne chrapanie jest opisywane w artykułach medycznych jako pierwszy etap prowadzący w dalszej kolejności do pojawienia się bezdechu sennego – niebezpiecznej choroby, która zagraża nie tylko naszemu zdrowiu, ale i naszemu życiu.

Chrapanie poza wspomnianą wyżej możliwością pojawienia się stanu chorobowego, przede wszystkim skutkuje obniżeniem jakości snu.

Symptomami mało wartościowego snu spowodowanego chrapaniem są:

• spadek libido,
• senność w czasie dnia,
• zaburzenia pamięci,
• kłopoty z koncentracją,
• rozdrażnienie,
• obniżona odporność na stres¹,
• suchość w gardle,
• niespokojny sen,
• brak tchu lub dławienie w czasie nocy,
• wysokie ciśnienie krwi,
• ból w klatce piersiowej w trakcie snu².

Chroniczne chrapanie może prowadzić do rozwoju chorób takich jak:

• bezdech senny³,
• choroby sercowo-naczyniowe⁴,
• atak serca,
• udar mózgu⁵,
• nowotwory – prawie 5-krotnie wyższe ryzyko zachorowalności na raka w porównaniu do osób nie mających problemów z chrapaniem⁶,
• oraz do przedwczesnej śmierci.

Pokaż przypisy

¹ Punkty 1-6. Magazyn pacjenta nr 1/ 09.2015, Dolnośląskiego Centrum Laryngologii Medicus, s. 19, 20
² Punkty 7-11 Mayo Clinic US/Health Information/Snoring
³ S.Ramnathan Iyer, Revati R. Iyer, Snoring – Harmful Effects, Medicine Update 2005, s. 541
⁴ Hu FB, Willett WC, Colditz GA, Ascherio A, Speizer FE, Rosner B, Hennekens CH, Stampfer MJ, Snoring and risk of cardiovascular disease In women. Journal of the American College of Cardiology, 200
⁵ Madani M., Snoring and obstructive Steep apnea. Arch Iran Med, 2007
⁶ Nieto FJ, Peppard PE, YoungT, Finn L, Hla KM, Farre R., Sleep-disordered breathing and cancer mortality: results from the Wisconsin Sleep Cohort Study, The American Thoracic Society, San Francisto, 20012